Cronica taberei de post numai cu apă, din octombrie 2025
-
Nicolae Hulpoi
În intervalul 20 – 26 octombrie s-a desfășurat o nouă tabără de post, desfășurată online, împreună cu psihoterapeutul Cristian Manea.
Începând cu tabăra precedentă, cea din septembrie, am hotărât să atașăm demersului ascetic de postire și o temă de reflecție, care să contextualizeze și să ancoreze mai bine postul și efectele sale. Astfel, tabăra din septembrie s-a axat pe problema anxietății și a modului în care această complicată suferință poate fi ameliorată prin practica postului doar cu apă și prin conștientizarea unor aspecte de ordin psihologic, ce pot acutiza problema.
Tema taberei din 20 – 26 octombrie a fost „Relații, emoții și sănătate mintală”. Iată câteva subteme dezvoltate seara, după ce încheiam discuțiile tehnice, legate de post:
- explorarea identității personale și a valorilor fundamentale;
- distincția între iubire autentică și dependență emoțională;
- tipologii de personalitate;
- identificarea și gestionarea relațiilor cu persoane dificile;
- principiile iubirii necondiiționate și altruiste în relații;
- învățături patristice despre iubire, responsabilitate și comuniune;
- postul, medicament al iubirii. Cum curăță postul patimile care strică relațiile;
- Evagrie Ponticul: impactul gândurilor răutății asupra relațiilor.
Atmosfera generală a fost extraordinară și toți cei înscriși au reușit să postească 7 zile, cu excepția unei persoane care, în noaptea de sâmbătă spre duminică a participat la o nuntă și, dată fiind bucuria evenimentului, a gustat ceva, pentru a nu ridica suspiciuni și îngrijorări nuntașilor.
Sub aspect profesional, printre participanții la această tabără s-au numărat profesori, antreprenori, preoți, funcționari publici, cercetători.
Impresiile, la final, au fost superlative, participanții spunând că obiectivele cu care s-au lansat în această „aventură” fiind cu prisosință îndeplinite, fie că erau de natură terapeutică sau psiho-spirituale.
Iată doar câteva dintre impresiile culese de pe grupul pe care comunicăm în timpul zilei, între sesiunile live, desfășurate online:
Veronica: Mulțumesc lui Nicolae și lui Cristian pentru atenția, dedicarea, sprjinul, bunătatea și dragostea cu care ne-au condus pe acest drum al postului curățitor și deschizător al energiilor sufletești! 🤗🧡 E un mare dar ca cineva să te îndrume, să poți explora labiriturile interioare.
Valentina: Sunt recunoscătoare, îmi vine să scriu câte o scrisoare fiecăruia pentru mulțumire. Mă gândeam la cât de prețioasă e libertatea de a învăța să fii stăpân pe tine!
Nicoleta: Nu pot să nu îmi exprim recunoștința și aprecierea față de Nicoale și Cristian. Deci, vă mulțumesc, oameni frumoși, pentru această experiență inedită! Fiecare are un proces, iar în ceea ce mă privește, ar fi și păcat să nu scriu câteva rânduri de suflet. Este o renaștere, o „frână”, de la tot ce înseamnă atașament, pofte, dulce, sărat, gând, impuls, instinct. Fiziologic, reiterez, toate funcțiile organismului total resetate. O binecuvântare! Desigur, a fost o săptămână care mi s-a părut grea, cu provocări, însă dau slavă că, spre uimirea mea, corpul nu a avut reacții negative majore. A fost doar acea durere de cap difuză, în a doua zi, parcă… În rest, totul de o stare pe care nu am avut – o niciodată în viața mea. Mulțumesc pentru acest proces, progres, experiență crescătoare din toate punctele de vedere.
Mihaela: Sunt foarte emoționată, nu-mi vine să cred că am reușit să postesc 7 zile, mergând zilnic la birou, ca de obicei. Am avut unele dureri, câteva zile, dar acum mă simt cum nu m-am mai simțit de mulți ani! Sunt recunoascătoare lui Cristian și lui Nicolae, precum și întregului grup. Intimitatea și căldura umană, care s-a dezvoltat în aceste zile, nu mai credeam că sunt posibile în aceste vremuri grăbite!
Cornelia: M-am înscris în această tabără, cu speranța că se vor vindeca migrenele care mă chinuie de ani buni. Au dispărut din ziua a treia și sper ca așa să rămână, să nu mai revină. Tabăra a fost o experiență mult peste ce mi-am imaginat. Prezentările zilnice susținute de Cristian și Nicolae, suprapuse peste discuțiile despre post, au fost deosebit de valoroase!
Pr. Ionuț: Nicolae, vreau să-ți mărturisesc că azi, în a șasea zi, a trăit, poate, „cea mai dumnezeiască” Liturghie din viața mea! Și am vreo 12 ani de preoție. Se simte și se trăiește totul altfel. Pe la Heruvic am simțit o ușoară apăsare și parcă și ceva palpitații, dar după ce m-am împărtășit a fost o explozie de energie, bucurie, ceva greu de descris și chiar îmi măsor cuvintele! Mulțumesc că m-ai făcut părtaș la așa ceva!
Florin (ziua 8, continuă postul): Ziua bună tuturor, nu am putut scrie mai repede că mâncam niște mici faini, dar numai în imaginatia mea 😁. Astăzi asta a fost ispita: doar poftă puternică de mâncare. Nu îmi este foame, în rest toate bune, energie și stare bună! Slava lui Dumnezeu și mulțumiri lui Nicolae & Cristian pentru îndrumări. Nota pentru azi e 9, nădăjduiesc ca zilele următoare să fie în continuare tot așa!