Am avut un somn destul de agitat, cu câteva treziri. Dar asta nu mă sperie și nici nu mă miră, pentru că știu că se mai întâmplă asta. Dacă nu m-aș trezi cu starea excepțională de odihnă, aș spune că sunt insomnii, dar nici vorbă de așa ceva! Așa e somnul în post. 

Cu ceva timp în urmă, o doamnă din Oradea care a ținut acest post și care a mai schimbat câteva vorbe cu mine, era foarte îngrijorată de calitatea somnului. Dar când i-am sugerat să-și analizeze starea de odihnă, nu să numere de câte ori s-a trezit, a recunoscut că, într-adevăr, somnul, atât cât și cum este, e deosebit de odihnitor.

Pelicula albă de pe limbă, care apare în primele zile, începe să se retragă. Probabil că undeva prin ziua a 10-a va dispărea de tot. N-am o explicație exactă cu privire la ea, dar probabil e asociată tot cu procesul de detoxifiere, care se întâmplă în primele zile. De aceea încerc să o curăț cât se poate de bine.

Durerile din primele zile au dispărut complet, așa cum s-a întâmplat și în posturile precedente. De asemenea, stările de amețeală la ridicatul în picioare se diminuează.