Am avut un somn cam agitat. Totuși, senzația de a te trezi de mai multe ori e total diferită de o insomnie obișnuită, pentru că lipsește starea de iritare pe care somnul întrerupt o produce. Am mai repetat, în timpul acestui post, corpul cunoaște o extraordinară stare de bine, iar calitatea somnului este mirifică.

Fiind duminică, după amiază ne-am plimbat prin oraș și am dus-o pe Nati la un parc de joacă cu cățărări, escalade, chestii din astea.

Multe de spus nu mai sunt, doar atât că m-am cântărit și am ajuns la 71 de kg. E bun ritmul, cred că o mai pot duce o vreme.

Ce-i drept am slăbit foarte tare și îmi vin pantaloni pe care vara trecută nu-i mai puteam îmbrăca.

Pielea arată deosebit de luminoasă și simt cum sunt împinse afară tot felul de mici coșuri și puncte negre. Cu excepția feței, aspectul pielii este parcă îmbătrânit, dar cauza este starea de relativă deshidratare a corpului, în timpul postului, deoarece acum corpul folosește și stochează mai puțină apă.

După reintrarea pe alimentație, acest efect dispare în câteva zile.